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薩姜米龐仁波切談「欣賞我們珍貴的生命」

薩姜米龐仁波切:「轉心四法其中的一個主題即是「欣賞」,藏文「他炯」(tal djor),此為:去真正反思我們的生命是何等幸運、我們又是多麼幸運!想一想,僅只是出生,便是何等稀有難得!你知道生而為人是多麼地彌足珍貴。相較於動物或其他眾生,牠們雖然美麗,但基本上對其命運並沒有多大控制權,許多時候,我們可知某一動物明天即將死亡,但牠們沒有體驗死亡的充分理解力;而我們如果被告知明天將死,它會深刻地影響發生的每一件事。以此我們實際反思,我們可能明天就會離開人世;我的意思是某一意外可能發生,而我們不知道可以活多久,所以反省我們所擁有的是何等珍貴。我認為這是一個非常強而有力的工具,因為實質上它可以使得一天如同一生,而這是非常強而有力的。」…

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