日常生活中的禪修與止靜之道 – 週末密集課程

screen-shot-2016-09-20-at-12-41-29-pm「日常生活中的禪修與止靜之道」Meditation and Mindfulness in Everyday Life

A weekend seminar of teachings in Shambhala Buddhist tradition.

「香巴拉之道」- 是香巴拉佛教介紹課程,包括禪修、思惟修、與其他香巴拉法教基礎教示內容(日常生活中的禪修、知足、喜悅、無畏、和智慧)。「日常生活中的禪修」是初階課程,本次以一個週末的密集授課來進行,歡迎與台北香巴拉小組一起現場上課。

活動地點:台北市武昌街一段1-2號8樓(創見堂)。捷運:台北車站
報名聯絡人:[email protected] / 電話:0939 596 507
*請告知姓名、e-mail、聯絡電話、欲參與的課程。
費用:(主要為支付場地費用):台幣 $1500;請於現場繳費。
主辦單位:台北香巴拉禪修小組
課程開放大眾,歡迎參加!

日期:
10/7 週五(晚上): 7 – 9 PM
10/8 週六(全天): 9 AM – 5 PM(12 – 1:30 PM 午餐時間)
10/9 週日(全天):9 AM – 5 PM(12 – 1:30 PM 午餐時間)

指導教師:資深香巴拉老師 Klaus-Peter von der Eltz
英文教學,具中文同步翻譯。

10/7-9/2016 日常生活中的禪修與修止靜心之道

日常生活中的禪修是對禪修深入的探索,對於初學者和老參都有所助益。我們的重點將是在奢摩他(shamatha)的方法上(或又稱「寧靜安住」)──這能奠定我們靈修之道的基礎、並且是修行之各個層面不可或缺的一部分。在奢摩他中,我們訓練我們的心返回到當下的禪修對象。當我們聚集那在日常狀態裡分散的妄心,我們便可帶引出其固有的穩定性、清明、和效能。如此,我們在禪墊上的訓練,使我們能夠更加安住於生活、工作、親密關係之當下。

資深香巴拉老師 Klaus-Peter von der Eltz 在一個週末的密集課程中,將指導系列性的禪修、研習、與討論,協助我們釐清奢摩他的方法,而使我們能更完整、完全地從事我們的修習與生活。Klaus-Peter 老師將教授邱陽創巴仁波切與薩姜米龐仁波切所分別教導之「止/ 專注於一」mindfulness , 及「止觀」shamatha/vipashyana 的概念。

Klaus-Peter 老師三十餘年前從學於創巴仁波切;現追隨薩姜米龐仁波切修學湛深的香巴拉法教。